我院開展音樂治療講座
我院開展音樂治療講座
為保證教師心理健康,2022年3月7日和3月16日下午3:30,學(xué)校在實(shí)驗(yàn)樓410教室開展了音樂治療講座。
第一次講座,介紹了音樂治療的定義、音樂治療的基本作用和當(dāng)前大家面臨的主要心理問題。同時,針對不同的心理問題(如:失眠、焦慮、憂郁以及萎靡等問題)給予了不同的音樂治療方案。后經(jīng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)失眠是當(dāng)下本院教師面臨的最重要的問題,于是有針對性的選擇了可以使人平靜放松音樂播放,讓教師們閉目進(jìn)行了接受式聆聽。隨后,進(jìn)行了20分鐘的聆聽治療后與老師們進(jìn)行了簡單的音樂交流與情感交流,結(jié)束了本次講座。
第二次講座,主要講解了音樂治療的實(shí)用性,以胎教早教為例講述了具體的音樂治療方式,并提出了主動音樂治療效果優(yōu)于被動接受的定論。隨后了解到老師們普遍存在心理焦慮與情緒低落的問題,于是有針對性地選擇了適當(dāng)?shù)囊魳愤M(jìn)行了接受式聆聽。隨后,進(jìn)行了20分鐘的聆聽治療后對老師們進(jìn)行了疏導(dǎo),并且進(jìn)行了情感交流。
最后,音樂教師楊一超講述了音樂治療的重要性以及音樂對老師學(xué)生們心理健康的不可替代性,圓滿地結(jié)束了兩次音樂治療講座。
教務(wù)處供稿







