1.做好备忘录

　　接受妇科检查的时候通常是这样的情形：你紧张地如约出现在医生的诊室，本来带着一肚子的问题——比如最近服用的避孕药是否会影响月经——不过，等医生一露面，忙活着开始各项检查，你就会把事先打好的腹稿忘得一干二净……[详细]

　　2.如果有需要，可以与医生多谈一会儿

　　 一般来说，完成一次妇科检查需要15分钟左右，刚刚够你填表、整理衣服和接受检查的时间。但是，如果你担心这点儿时间不够自己多提几个问题的话，在预约的时候可以跟护士说明这一点，这样她就会适当延长你的检查时间……[详细]

　　3.用想象力赶走紧张

　　深呼吸，想象自己此刻并非身处诊室，而是置身于一个悠闲的热带海滩。这样做可以帮助你缓解接受盆腔检查时引起的紧张情绪。或者试试这一招：嘴巴放松。如果你把牙咬得咯咯响……[详细]

　　4.回顾自己的性经验

　　对医生隐瞒自己的性生活情况可能招致严重的后果。在性伴侣不固定的情况下，不使用安全套很容易让你感染各种通过性途径传播的疾病。如果医生不了解这些，很可能不会建议你接受STD(性病)检查，而你也就不会知道自己的病症……[详细]

　　5.坦诚男伴的性习惯

　　 　 如果你怀疑男友没有对你说实话或者与他前女友做爱时没有使用安全套的习惯，不妨将这些坦诚地告诉医生。由于你和男友之间有肌肤和体液接触，如果他感染了STD，就算没有明显症状……[详细]

　　6.打电话询问检查结果

　　很多医生都秉承这样一种原则：只有在检测结果呈现阳性的时候才会主动打电话给病人，因为在检查结果完全正常的情况下也与患者一一沟通是件很耗费时间的事儿。但是，没接到电话不等于没事……[详细]

　　7.预约检查时直言自己需要女医生

　　 从理论上讲，医生的性别无关体检本身。但不少女性对于男医生还是心存芥蒂。如果你发现单独面对男性医生让自己感到不自在，不妨在预约的时候直接要求护士给自己安排一位女医生 ……[详细] [进入参看14大应对招术]